سلامت

آرنیکا برای درد عضلات و مفاصل – مجله سلامت | غذا | تناسب اندام | زیبایی

 

اجازه ندهید دردها و دردها شما را بازدارند – با حمایت از مجموعه آرامبخش آرنیکا Weleda فعال بمانید

عکس: iStock

هیچ چیز مثل یک تمرین بدنی خوب نمی تواند باعث شود ما احساس شادی و سرزندگی کنیم و استرس را کاهش دهیم. اما با از بین رفتن اندورفین ها، سرخوشی می تواند جای خود را به احساس خستگی، سنگینی اندام ها و درد عضلات و مفاصل بدهد.

در چنین مواقعی، بسیاری از مردم به آرنیکا به عنوان یک درمان طبیعی سنتی روی می آورند. بیش از 150 ترکیب فعال در آرنیکا یافت شده است که به دلیل خواص ضدالتهابی آن شناخته شده است، که آن را به یک درمان ورزشی طبیعی عالی برای حمایت از ریکاوری پس از ورزش تبدیل می کند.

ورزشکار استقامتی لورا سعی کنید در جنگل بایستید
لورا سعی کن

“آرنیکا به من کمک می کند بیشتر تمرین کنم”

ورزشکار استقامتی لورا تری می گوید:
من هر روز صبح بعد از حمام از روغن ماساژ آرنیکا به عنوان مرطوب کننده بدن و درمان استفاده می کنم تا از پوستم مراقبت کنم و درد عضلانی را کاهش دهم. در پایان روز، در حالی که در خانه با هم خانه هایم می نشینم، مومیایی ماساژ آرنیکا را در نواحی سفت بدنم کشش می دهم، بسیج می کنم و ماساژ می دهم. هفته‌ای دو بار حمام آب گرم با عضله آرنیکا می‌گیرم که کار مورد علاقه من است. می توانستم ساعت ها در حمام دراز بکشم و بگذارم تمام خوبی ها در بدنم خیس بخورد. و این بو یک رویاست! من می توانم به همان اندازه که به خاطر این محصولات تمرین می کنم، تمرین کنم.
لورا را در اینستاگرام @lauratryuk دنبال کنید

کمک کنندگان کل نگر

مجموعه آرنیکا Weleda دارای محصولاتی است که با تمام نیازهای بازیابی شما مطابقت دارند* و با استفاده از مواد طبیعی و پایدار، از جمله عصاره آرنیکا ارگانیک ساخته شده اند.

روغن ماساژ ولدا آرنیکا
قبل یا بعد از ورزش برای کمک به تحریک جریان خون سالم و شل کردن عضلات، استفاده کنید تا در برابر گرفتگی، تنش عضلانی و درد محافظت کنید. (17.75 پوند، 100 میلی لیتر)

مرهم ماساژ آرنیکا Weleda
یک محصول سنتی گیاهی برای تسکین علائم درد و سفتی عضلانی و روماتیسمی، کمردرد، فیبروزیت، رگ به رگ شدن، کبودی و آسیب های ورزشی جزئی. (13.50 پوند، 100 میلی لیتر)

خیس کردن عضله آرنیکا Weleda
ماهیچه های پرکار و اندام های خسته را تسکین می دهد و به طور طبیعی با اسانس های خالص رزماری گرم کننده و اسطوخودوس آرامش بخش معطر می شود. (15.75 پوند، 200 میلی لیتر)

اسپری برآمدگی و کبودی آرنیکا Weleda
یک داروی گیاهی سنتی برای تسکین آسیب های ورزشی جزئی، دردهای عضلانی، سفتی و رگ به رگ شدن. به طور مستقیم روی نواحی مشکل اسپری کنید یا بعد از آسیب به عنوان کمپرس استفاده کنید. (7.25 پوند، 20 میلی لیتر)

 

 
کپی با ذکر منبع : فراز اندیشه

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا